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武汉肺炎护肺大作战 吴明珠中医师教你9 招护肺攻略

武汉肺炎台湾首例确诊,中央流行疫情指挥中心昨天(21号)表示,一名在武汉工作的55岁女性,确认为新型冠状病毒阳性。消息一出,引起外界高度重视,令人想起2003年SARS的情况,更加保护肺部。吴明珠中医师接受三立新闻网《奕起聊健康》节目访问时,提出中医护肺的3穴位、方法以及一分钟自我捡测9种情况,秒懂护肺攻略。▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/记者锺志鹏摄影)吴明珠:肺为人体十二经脉之始 主气司呼吸吴明珠中医师表示,中医认为,肺为人体十二经脉之始,主气司呼吸。如果肺气虚衰,功能下降,必然导致气机损害、宣降失常,影响呼吸,不仅使人气短喘促,而且易感外邪,引发疾病。▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/示意图 翻摄自pixabay)▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/示意图 翻摄自pixabay)吴明珠:补肺按摩三穴位 启动防护机制吴明珠中医师进一步指出,补肺有三个穴位,平常自己多按压可以增加肺的自我防护机制。1.掐列缺穴位于两手虎口交叉,手腕伸直,手腕侧面,食指所到之处。列缺穴是手太阴肺经的络穴,肺主皮毛,司一身之表。刺激列缺穴,可宣肺利气、疏风解毒,治疗咳嗽、气喘,也能治疗喉咙干痛、痒、声音嘶哑、慢性咽炎等症状。▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/记者锺志鹏摄影)2搓迎香穴位于鼻翼两侧一厘米的皱纹中。迎香属手阳明大肠经,能疏散风热,通利鼻窍。搓迎香能促进鼻周围的血液循环,可以祛头面之风,散巅顶之寒,从而增强抵抗病菌的能力。▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/记者锺志鹏摄影)3按合谷穴位于食指与拇指合拢,虎口处肌肉隆起最高点。合谷是手阳明大肠经的原穴,回阳九针穴之一,能清肺疏卫,轻清走表,宣洩气分之热,治疗头、面、眼、口、鼻之症,是增强自然治癒力的要穴。▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/记者锺志鹏摄影)吴明珠:中医将肺虚分为肺气虚和肺阴虚肺气虚主要表现为:呼吸气短、痰液清稀、声音低怯、神疲乏力、自汗畏风、面色淡白,容易感冒。肺阴虚为:形体消瘦、口燥咽干、干咳少痰、五心烦热、盗汗颧红,甚则痰中带血、声音嘶哑等。有些人上述症状都有,则为气阴两虚。▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/示意图 翻摄自pixabay)肺气虚.肺阴虚.肺气阴两虚 这三种情况这样补肺1.肺气虚的人:应多选用人参、黄芪、党参、白术、黄精、核桃仁、五味子等药食兼补之品。▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/吴明珠中医师提供)2.肺阴虚的人:应多选用太子、沙参、百合、麦冬、玉竹、银耳、阿胶、冬虫夏草、鲜梨汁、蜂蜜等。▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/吴明珠中医师提供)3.气阴两虚的人:可用上述药物,视具体情灵活选用,也可服中成药生脉饮。▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/吴明珠中医师提供)▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/示意图 翻摄自pixabay)吴明珠中医师提醒 一分钟肺的9招自我捡测表1.□ 容易过敏 □ 黑眼圈重 □ 胸常感到闷 □ 常感觉吸不到气2.□ 皮肤常发痒 □ 常夜咳 □ 半夜三~五点间常睡不安稳 □ 掉发严重3.□ 发线后移,毛囊变少 □ 皮肤变黑 □ 皮肤易起小红疹4.□ 皮肤变粗,枯黄无光泽 □ 便祕 □ 多汗,一出汗就臭5.□ 头发变少稀疏 □ 容易喘 □ 易累没精神 □ 异位性皮肤炎6.□ 半夜常盗汗 □ 手脚冰冷 □ 白头发变多 □ 胸口疼痛7.□ 暴瘦 □ 食慾不佳 □ 嗜睡 □ 大便无力 □ 常感心烦8.□ 舌苔白厚 □ 手脚无力 □ 小腹大 □ 口干舌燥 □ 怕冷畏寒9.□ 咳血 □ 吹气无力 □ 失声 □ 老态出现吴明珠中医师贴心提醒,自我捡测之后,要是出现的项目愈多,就要注意一下肺,想想看,是不是有惹肺伤心的行径,才会出现这些症状,如果有,建议到医院进行检查,确保肺没有受伤,也能让自己生活更加安心。武汉肺炎威胁下,护肺自己来。▲武汉肺炎,吴明珠中医师提出护肺攻略。(图/常常生活文创提供)

一包压岁钱燃起爱的星火 义大医院长期扶助六龟院童

因为女儿当年捐出压岁钱,让高雄义大医院整形外科部长冯冠明与六龟育幼院结下不解缘,十多年来,每逢科部举办岁末忘年会,他即邀院童到场演出并大吃一餐,同时发动各界参与捐款,今年募得的善款已突破100万,让六龟育幼院有更充足的资源照顾院童。义大医院整形外科今晚在海宝餐厅举办忘年会,科部今年特地包了2 辆游览车邀六龟育幼院童到场同乐,并募得100多万善款,由义大医院副院长郑胜峰代表致赠,慷慨解囊的包括中山大学EMBA第9届同学会及圆桌教育基金会志工及义大整形外科同仁,大家不只岁末联谊,还相偕行善。 促成这项扶助工程的灵魂人物冯冠明说,大女儿郁文念小学三年级时,他们亲子协议要将一半的压岁钱捐出,做一件有意义的事,当年女儿捐助的对象就是六龟育幼院,他深入接触后发现,碍于条件限制,约三分之一院童领不到政府补助,因起兴起扶助的使命感,一做至今,他女儿都已经大学毕业。冯冠明说,义大医院本身是整形外科医师训练医院,养成过程尤重人道关怀精神的培养,科部为此以六龟育幼院做为长期扶助单位,只要科部举办活动或尾牙都邀请参加,以前仅参加诗班的院童来,去年邀所有院童参与,今年对象扩及教职员。近年参与捐款的人士也从好友圈不断拓展,善款从30万至今年突破百万,高医前副校长林幸道今年不克前来,也捐款义助。为替六龟院童争取资源与权益,冯冠明曾写信给当年初当选总统的马英九,建议政府要多关心,不意信件寄出后时隔一年,总统府来电,他一度以为是诈骗集团,还回对方「你是总统府,我还美国白宫」。 想起这段往事,他庆幸基层的建言,「政府听到了」。义大医院副院长郑胜峯代表致赠六龟育幼院善款。记者王昭月/摄影 分享 facebook 义大医院整形外科忘年会,十年来每年邀请六龟育幼院童献唱作客。记者王昭月/摄影 分享 facebook 长期推动六龟育幼院扶助工程的灵魂人物是义大医院整形外科部长冯冠明(右三)。记者王昭月/摄影 分享 facebook

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本文来源:金蟾捕鱼2代 责任编辑:做快3代理拉人违法么 2020年01月22日 13:39:09

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